quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Batido de Maçã


Ingredientes:
- 1 maçã
- 1 iogurte de maçã
- 2,5 dl de leite
- Açúcar a gosto (opcional)

Preparação:
Junte a maçã cortada aos bocados na liquidificadora com o resto dos ingredientes. Bata bem até obter uma bebida espumosa.

quinta-feira, 17 de novembro de 2011

Sumo de Côco


Ingredientes:
- Coco
- Leite
- Açúcar (opcional)

Preparação:
No liquidificador triturar o côco e juntar leite até obter as textura que desejar. Junte um pouco de açúcar, dependendo do gosto.

quarta-feira, 2 de novembro de 2011

Sumo Frutos Exóticos


Ingredientes:
- 100g morangos
- 50g Ananás
- 50g Kiwis
- 1 laranja

Preparação:
Lavar, descascar e cortar as frutas. Triturar e passar o sumo por um coador de forma a eliminar os grumos. Sirva gelado !!!

terça-feira, 25 de outubro de 2011

Sumo de Laranja e Melão




Ingredientes:
- Melão
- Sumo de Laranja


Preparação:

Descasque e parta o melão, passe-o pela liquidificadora e misture-o ao sumo de laranja. Quanto mais melão colocar mais doce ficará. Se quiser eliminar o ácido da laranja acrescente uma colher de açúcar.

terça-feira, 4 de outubro de 2011

Sumo de Maçã



Ingredientes:
- 4 maçãs sem casca
- 120ml de sumo de laranja
- 1/2 litro de água
- 1 colher de sopa de adoçante em pó

Preparação:
- Misturar tudo no liquidificador por 2 minutos e servir de seguida.

domingo, 31 de julho de 2011

Lemon Squash



















Sumo de 1/2 limão

2 colheres de café de açúcar em pó

Água gaseificada

Rodelas de limão

Misturar num copo o sumo de limão e o açúcar com os cubos de gelo e completar com água gaseificada.

domingo, 15 de maio de 2011

Saratoga Cooler


2 cl de grenadina

2 cl de sumo de limão

Ginger Ale
Frutas

Misturar num copo de laranjada e grenadina, o sumo de limão e os cubos de gelo. Verta o líquido num copo e acabe de encher com Ginger Ale.